在春節這個中國的傳統節日里面，我們肯定是要好好慶祝一下的，那么喝酒就是一個很好的慶祝方法。適量喝酒是對我們的身體有一定的好處的，但是，如果你過量的話則會傷及到身體。很多人有講究個面子問題，別人讓酒也不好意思不喝，喝多了還怕傷身體，怎么辦？怎么才能做到喝酒不傷身呢？

　　其實要做到喝酒不傷身也不是很難，只要在酒前、喝酒中以及喝酒后注意一些事項就好。**我們來主要講解一下在酒中的時候應該注意哪些事項：

　　往往我們在喝酒的時候比較容易口渴，很多人都會拿起手邊的冰水或者是檸檬水等帶有刺激性的飲料，這是不對的，這些飲料中的成分會加快你身體對酒精的吸收；再就是，喝酒時不可以一飲而盡，要慢慢飲用，否則對我們的胃傷及會更大；在喝過酒后的中間，喝上一些酸奶，酸奶和乙醇已發生化學反應就會變成水；綠葉蔬菜是你喝酒時**的解酒東西，他們的抗養護劑和營養可以很好地保護你的肝臟；另外，動物肝臟也是解酒的**食物，這些肝臟可提高機體對酒精的解毒能力。

　　既然是高高興的過春節，我們就要健健康康的把這個春節給過好，出去喝酒在所難免，可是如何做到喝酒不傷身這很關鍵，所以，喝酒的人很有必要掌握這些小技巧。